Descrição
Sinopse Sentir ansiedade em alguns momentos da vida é normal. Quem não sente aquele frio na barriga ao tomar uma importante decisão ou escolher mudar de carreira? No entanto, ao se tratar de interações e vivências em situações públicas, principalmente diante da possibilidade de sofrer uma avaliação negativa, algumas pessoas se sentem mais do que ansiosas.
O transtorno de ansiedade social (TAS) é um desafio que alguns indivíduos têm no cotidiano e que podem causar sofrimento e prejuízo em muitas áreas da vida. Neste livro, são apresentadas estratégias que ajudam na reflexão sobre o TAS e direcionam a busca de tratamentos efetivos para lidar com o transtorno e desmistificá-lo. Peso 0,127 kg ISBN10 655571168X ISBN13 9786555711684 Número de páginas 72 Ano de edição 2024 Idioma Português Tipo de produto Livro Psicologia
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