Se você chegou até aqui pesquisando “ansiedade causa olheiras”, saiba que está no lugar certo, e que você não está sozinha nisso. Eu mesma já fiquei olhando para o espelho de manhã, depois de mais uma noite com pensamentos acelerados, e pensei: “nossa, parece que dormiu um fantasma aqui”. As olheiras escuras, aquele tom roxo […]

Cabelo ressecado por estresse: você percebeu que seu cabelo ficou sem vida, quebradiço e difícil de pentear justamente nos períodos em que estava mais sobrecarregada? Não é coincidência. O estresse crônico é um dos fatores mais subestimados quando o assunto é saúde capilar, e ele pode deteriorar seus fios de dentro para fora. Neste artigo, […]

Queda de cabelo por ansiedade: você lava o cabelo e olha para o ralo cheio de fios. Passa a escova e a quantidade de cabelo que fica entre os dentes assusta. Pode surgir até a pergunta: “Será que estou ficando careca?” Se você está passando por um período difícil emocionalmente, seja ansiedade crônica, uma fase […]