Por que a ansiedade piora à noite? Causas e o que fazer
Por que a ansiedade piora à noite? São 23h. Você está deitado na cama, o corpo cansado, mas a cabeça não para. Aquela reunião de amanhã, a conta que vence na sexta, a resposta que você deveria ter dado diferente semanas atrás, tudo parece ganhar volume exatamente quando o silêncio bate. Se isso soa familiar, […]
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