Tag: como dormir melhor na menopausa

Sono na menopausa por que piora? Se você chega à noite exausta, mas não consegue pegar no sono, ou acorda várias vezes suando, com o coração acelerado, saiba que não está sozinha. O sono na menopausa é uma das queixas mais frequentes entre mulheres a partir dos 45 anos, e existe uma explicação clínica bem […]